지식로그

[질문] 키잘크는 운동이나 스트레칭은??

조회수 114 | 2008.01.11 | 문서번호: 1977505

전체 답변:
[지식맨]  2008.01.11

①천정을보고눕는다. ②손등을안으로향하게쥐고멀리머리위로뻗는다.그때에손끝을보듯이하면서목을뻗고발끝도한껏뻗는다. ③전신의힘을자연스럽게뺀다(5회반복).



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.