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[질문] 꾸준한운동하루2끼먹고6시이후금식하면1달에30kg뺀소녀처럼뺄수있나요?운동몇시간?

조회수 195 | 2007.11.16 | 문서번호: 1351370
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.16

운동은하루에3~4시간해주시면됩니다^^ 너무체력에무리하게해주시는것도오히려다이어트에역효과주구요. 꾸준한운동이아름다운몸매를가꾼답니다. 화이팅이요!

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