네 물론 식이요법 만으로도 살을 뺄 수 있습니다. 하지만 한계가 있고 6시이후에만 안먹으면 빠지긴힘듭니다. 운동을 병행하시는게 좋습니다.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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