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[질문] 살뺄려면 하루에 몇분걸어야되요

조회수 203 | 2010.07.22 | 문서번호: 13426079
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.22

천천히걷는운동좋습니다^^일주일에5회정도하루에30분~1시간정도걸어주시기만해도충분하게운동이됩니다^^6개월정도하면 충분히 몸배가 드러난다네여

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