지식로그
살뺄려면 하루에 몇분걸어야되요

[질문] 살뺄려면 하루에 몇분걸어야되요

조회수 203 | 2010.07.22 | 문서번호: 13426079

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.22

천천히걷는운동좋습니다^^일주일에5회정도하루에30분~1시간정도걸어주시기만해도충분하게운동이됩니다^^6개월정도하면 충분히 몸배가 드러난다네여



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.