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[질문] 런닝이랑자전거만해도살많이빠지나요

조회수 42 | 2010.07.20 | 문서번호: 13404944
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.20

런닝이 30분에 181칼로리소모구요 자전거 30분에는 252칼로리소모입니다 매일 먹은만큼 운동을해주시면 살이 많이 빠지실꺼예요 저도 일주일에 2키로씩 뺏네요

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