지식로그
뱃살빼고복근만드는법좀요

[질문] 뱃살빼고복근만드는법좀요

조회수 31 | 2010.07.16 | 문서번호: 13358778

전체 답변:
[지식맨]  2010.07.16

윗몸일으키기를하면서소리를지르거나노래를하게되면옆에있는근육에군살까지빠지고배에는자연스럽게복근이만들어집니다.무엇보다도매일꾸준히100개씩



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.