지식로그

[질문] 뱃살빼는쉬운운동

조회수 80 | 2010.06.23 | 문서번호: 13072071
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.23

엎드려누운상태에서팔굽혀펴기를하듯몸을들어올린다.이때상체가일직선이되도록하는것이중요하며15초간자세를유지한다.이렇게하면복부전체의살을고루빼주는데효과

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 뱃살빼는쉬운운동
[연관] 봄살빼는쉬운운동?
[연관] 허벅지살이랑뱃살빼는쉬운운동좀
[연관] 옆구리살빼는쉬운운동
[연관] 뱃살.허벅지살빼는쉬운운동방법알려주세요!
[연관] 허벅지살빼는쉬운운동법좀요
[연관] 뱃살빠지는쉬운운동은?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?