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[질문] 등살빼는법허벅지살빼는법

조회수 38 | 2010.06.15 | 문서번호: 12977261
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.15

수건의 끝을 등에서 대각선으로 잡고 팔을 한껏 벌린후 천천히 앞뒤로 움직입니다. 그러면 등과 팔의 살이 빠진다고 하네요. 하루에 100번씩 하세요.^^

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