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[질문] 등살빼는법

조회수 130 | 2008.09.21 | 문서번호: 5268962
전체 답변:
[지식맨]  2008.09.21

좋은 체조하나 알려드릴게요^^ 우선 엎드려서 팔과 다리를 같이 하늘로 뻗어주세요 마치 활처럼! 5~10초 유지 20회이상 꾸준히하세요. 행운을빕니다

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