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[질문] 등살빼는법

조회수 61 | 2009.10.03 | 문서번호: 9901254
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.03

안녕하세요^^무거운거 올릴때 등쪽에 근육을 움직여 줘서 업이되는 효과가 있어서 그러면서 등살이 빠지거라네요^^헬스장 가보면 잡고 내리는 기구 추천^^

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