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[질문] 운동으로살빨리요요현상없이빼는방법(하루줄넘기몇번이런식해서한달에몇키로빠지는지

조회수 84 | 2007.11.09 | 문서번호: 1290298
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.09

줄넘기하루에30분이수영하고같답니다.!살을 빨리빼고싶으시다면 줄넘기를연속으로 40분이상하시고요 저녁은 6시전에 먹으세요 그럼 한달에 3키로이상빠지십니다.

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