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[질문] 복식호흡을 잘하려면 어떻게 해야하나요

조회수 27 | 2010.06.07 | 문서번호: 12878600
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.07

숨을 들이마실때 배를 내밀고, 내쉴때 배를 집어넣는 것입니다. 허리 움직이지 말고, 배만요. 꾸준히 연습하시면 실력이 향상될것입니다.

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