지식로그

[질문] 조깅 몇분해야 효과가있나요??

조회수 59 | 2010.06.06 | 문서번호: 12869323
전체 답변:
[지식맨]  2010.06.06

조깅은 30분이상 천천히(빨리해도되지만힘듬^^효과는같답니다~~)하는 게 좋아요^^유산소운동이니까~

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 조깅 몇분해야 효과가있나요??
[연관] 맥주500칼로리는?? 이걸뺄라면조깅몇분해야되나요
[연관] 아침조깅몇분정도하는게좋은가요
[연관] 한달에5키로빼는법!하루에줄넘기몇번하고 조깅몇분 훌라후프를 몇분해야하죠??
[연관] 삼겹살2인분먹고 그칼로리를다소비하려면 조깅몇분?
[연관] 헬스가서조깅몇부터뛰어요?
[연관] 우와 감사해요^^조깅은몇분이상해야되요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?