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걷는게더살빠짐뛰는게더빠짐?
조회수 21 | 2010.06.01 | 문서번호: 12806337
전체 답변:
[지식맨]
2010.06.01
걷는 것이 다이어트를 하는 것에는 더욱 많은 도움이 된다고 합니다. 다이어트를 할경우 뛰는것보다 빠른 걸음으로 걷는것이 더욱 효과를 볼수 있다고 합니다
[무물보AI]
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