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[질문] 운동끝나고단백질섭취를할때무엇으로단백질섭취하는게좋을까요

조회수 148 | 2007.05.28 | 문서번호: 127688
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.28

운동후 단백질보충으로 좋은 음식에는 닭가슴살샐러드나 두부,콩제품을 드시는게 좋습니다.

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