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[질문] 유산소운동이무산소운동보다살더빠지나요?

조회수 30 | 2010.05.27 | 문서번호: 12757110
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.27

무산도운동만해도살이빠지닙니다,하지만유산소를병행해주지않으면효과를보기힘듭니다^^유산소운동과무산소운동을병행하는운동법이가장효과적입니다!!!

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