지식로그

[질문] 무산소운동이살많이빠지나요유산소운동이살많이빠지나요

조회수 152 | 2008.11.27 | 문서번호: 6067260

전체 답변:
[지식맨]  2008.11.27

무산소운동만해도살이빠집니다.하지만유산소를병행해주지않으면효과를보기힘듭니다.유산소운동과무산소운동을병행하는운동방법이가장효과적이대요


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?