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[질문] 허벅지에살이있는상태에서근력운동을했더니허벅지가딱딱해지는데살이빠지긴할까요

조회수 26 | 2010.05.06 | 문서번호: 12519933
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.06

근력운동을 하신후, 마사지로 근육을 풀어주시고, 꼭 유산소운동과 병행해야 허벅지살 감소의 효과를 보실수 있어요. 질문 감사합니다.

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