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[질문] *특 복식호흡 하루에다섯시간하면 한달에 몇키로 정도빠질까요?

조회수 35 | 2010.04.06 | 문서번호: 12181611
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.06

복식호흡을5시간하면소모되는칼로리가60kg기준에315칼로리정도되시는데요..이정도면한달에지방은1kg정도빠지시구,근육수분합쳤을땐총2kg까지가능합니다

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