지식로그

[질문] 엉덩이살빠지게하는방법

조회수 42 | 2010.03.30 | 문서번호: 12105597
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.30

손바닥과무릎을바닥에대고엎드려서머리와등은앞쪽으로들어올리듯젖힌다.다리를뒤쪽으로최대한쭉펴서들어올렸다가내린다.주의:이때팔이굽혀지지않도록합니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 따라하기쉬운엉덩이살빠지게하는방법
[연관] 엉덩이살 많이 빠지게하는 법
[연관] 엉덩이살빠지는방법
[연관] 엉덩이살빠지는방법
[연관] 엉덩이살빠지는방법???
[연관] 엉덩이살빠지는방법
[연관] 남자엉덩이살빠지는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?