지식로그
엉덩이아래쪽,옆쪽 살빼는법좀요

[질문] 엉덩이아래쪽,옆쪽 살빼는법좀요

조회수 85 | 2010.03.21 | 문서번호: 12014863

전체 답변:
[지식맨]  2010.03.21

답변:서서옆으로다리들어올리기:①기본자세:팔로다른물체를지지하고선다.②동작:다리를옆으로들어올렸다가내린다.(이때좌우로이동하지말고다리만들어올린다)



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.