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[질문] 무산소운동과 근력운동종류가뭐있나요

조회수 118 | 2010.03.08 | 문서번호: 11865722
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.08

무산소운동이근력운동입니다종류아령,팔굽혀펴기,푸쉬업,윗몸일으키기,단거리달리기,던지기,도약등헬스장에가면기구로하는운동이무산소운동입니다좋은하루되세요

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