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[질문] 무산소운동종류

조회수 34 | 2010.05.11 | 문서번호: 12579320
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.11

힘이들고숨이차서오래지속할수없는형태의운동이다.테니스·배구등의서브나스파이크,단거리달리기,팔굽혀펴기,던지기경기,도약경기,씨름,잠수역도등이여기에속한다

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