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[질문] 할배근키우는 운동 어떤게 좋음?

조회수 289 | 2007.10.28 | 문서번호: 1170669
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.28

팔굽혀 펴기가 좋습니다 ^^ 추신으롯 숨시기는 한번 하실때마다 하고욧 제대로 어깨넓이로 허잇짜. 하시는게 좋아요 할배근만 키운다구 쌔지는건 아니에요 ^^

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