지식로그

[질문] 운동기구없이할배근키우는방법뭐가있나요

조회수 64 | 2009.08.29 | 문서번호: 9483598
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.29

다소 어렵습니다. 할배근 즉 광배근은 철봉운동이 가장 효과적입니다. 처음엔 하나도 못할수있으니 일단 매달려 버?다는 느낌으로 하세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 할배근키우는 운동 어떤게 좋음?
[연관] 활배근키우는방법
[연관] 집에서 운동기구없이 어깨 키우는방법좀알려주세요
[연관] 집에서기구없이전완근키우는운동
[연관] 활배근키우는운동
[연관] 바쁜사람이운동기구없이살빼는방법
[연관] 초등학생이운동기구없이할수있는방법이요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?