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[질문] 쉽게할수있는칼로리높은운동법~

조회수 63 | 2010.02.18 | 문서번호: 11648551
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.18

누워서 자전거 하듯이 다리를 돌리시면 칼로리 소모가 많으실거에요. 사이클은 전신운동이라고 하죠? ^^

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