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[질문] 칼로리소비높은운동

조회수 109 | 2011.05.02 | 문서번호: 16539946
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.02

다이어트는 칼로리가 중요한게 아닙니다만,바른자세와 바른보행으로 하루에 (빨리)걷기 한시간이상하면 약1000kcal가 빠진다고 합니다^^감사합니다

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