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[질문] 계단오르내리는거다리알만이생겨요?방학때운동할껀데다리알풀어줘야되요?

조회수 43 | 2010.02.11 | 문서번호: 11552842
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.11

계단오르기는올라가는것은 허벅지,종아리에 힘을가해서 근육이생기기때문에 알이좀많이생깁니다.다리알은재때재때안풀어주면되돌리기쫌힘들어요!<맥주병추천>

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