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[질문] 잠도못자고, 잠이들면 금방깨고, 잔거같지도 않아요. 불면증인가요?

조회수 59 | 2010.01.29 | 문서번호: 11389626
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.29

수면의시작과수면의유지에문제가있고,자고일어나서원기회복이되지않는다5분이내에잠이들지않을때는일어나서뭔가다른일을하는것,때로는침대나침실을바꾸는것등이

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