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[질문] 아침에헬스할때 아침밥 먹고 하는게 좋을까요 운동하고 먹는게 좋을까요??

조회수 181 | 2009.12.10 | 문서번호: 10758430
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.10

밥먹고운동하시면위에무리가갈수있기때문에안드시고운동하시는게좋습니다.그리고,공복(빈속)에운동을하시면지방연소도더잘된다고합니다^이용해주셔서감사합니다

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