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[질문] 아침에밥먹고운동하는게좋을까요아님 운동하고먹는게낳을까요

조회수 92 | 2008.01.01 | 문서번호: 1838789
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.01

아침 공복시에 운동하는것이 제일 효과적이라고 합니다. 일어나자마자 운동하시구 돌아와서 간단한 식사를 하는게 좋아요^^ 새해복많이받으세요^^

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