윗몸일으키기하면돼요.깍지꽉끼신다음에하루에한20번씩만해두될거에요.팔굽혀펴기 이게 최강이라고 봅니다ㅋㅋ 팔힘 세지고 배에도 근육 생겨요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...