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[질문] 중딩남자인데요단거리달리기 오래달리기 잘하는법 점요

조회수 55 | 2009.11.28 | 문서번호: 10594753
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.28

단거리잘하시려면 줄넘기나 계단이나산오르기내리기같은것이 도움이되구요 오래달리기잘하려면호흡 방법이 중요합니다 . 그리고 꾸준한반복연습이중요해요

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