지식로그

[질문] 종아리살빼는방법엔 어떤것들이있나요

조회수 28 | 2009.10.30 | 문서번호: 10240216
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.30

종아리살빼는법-누워서엉덩이들기①무릎을세우고바로눕는다.②엉덩이와배에힘을주고엉덩이를위로살짝들어올린다.이자세로5초간유지하다가천천히몸을내린다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리에 유독 살이많은데 종아리살빼는방법은 어떤것들이 있나요?
[연관] 앉아서 종아리살빼는방법은어떤것이있나요?
[연관] 엉덩이,허벅지 살빼는방법은 어떤것들이있나요??
[연관] 종아리살빼는방법!
[연관] 종아리살빼는방법
[연관] 종아리살빼는방법
[연관] 종아리살빼는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?