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[질문] 서킷트레이닝 장점3가지는?

조회수 265 | 2009.10.30 | 문서번호: 10239154
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.30

서킷트레이닝장점은다른형식의운동을창작해특별한기구없이다양하게진행할수있다또한흥미를유발할수있고개인의능력을고려운동프로그램을구성할수있다는큰장점이

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