지식로그

[질문] 앞으로몸굽히기잘하는방법알려주세요

조회수 78 | 2007.10.10 | 문서번호: 1021559
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.10

키가 크면 유리 해요.처음에 준비운동을 서서 윗몸을 밑으로 내리는거 아시죠?그걸 연습하세요.특별한 비법이나 그런건 없고요.아플때까지 끝까지 내리세요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 앉아서윗몸굽히기(유연성)하는거 잘하는법
[연관] 윗몸앞으로굽히기잘하는방법
[연관] 내일 체력장하는데 앉아몸앞으로굽히기를하는데 잘굽히는 방법좀
[연관] 앉아서 허리굽히기 잘하는법
[연관] 윗몸 앞으로 굽히기할때 최대한으로 팔을 길게 뺄수있는방법없나요?
[연관] 윗몸앞으로굽히기뱃살빼기에효과있나요?
[연관] 팔굽히기운동하면키 크나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?