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[질문] 하루에1.5키로를감량할려면몇칼로리를운동으로소비해야되나요?

조회수 34 | 2009.10.12 | 문서번호: 10026131
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.12

파워워킹을하면 약 330kcal가 소비되구요, 지방1kg을빼시려면 9000kcal,탄수화물1kg을 빼시려면 4000kcal를 소비해야한다고합니다^_^오늘도좋은하루되세요!

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