지식로그
조깅한시간과파워워킹한시간중살빼기엔뭐가더좋나요

[질문] 조깅한시간과파워워킹한시간중살빼기엔뭐가더좋나요

조회수 114 | 2009.09.28 | 문서번호: 9839476

전체 답변:
[지식맨]  2009.09.28

60kg기준으로조깅보통으 441 , 가볍게 378 약간빠르게 504빠르게567 파워워킹 1시간 60kg기준 보통으로 410 가볍게 378 빠르게 441 칼로리소모입니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.