역시 운동이가장좋습니다. 유산소운동이가장좋습니다. 걷기,줄넘기,달리기,자전거타기,댄스등등. 칼로리소모량이많으면,지방을 연소(태워)살이잘빠집니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...