졸리실때 잠깐 밖에 나와서 밤공기를 쐬어 주세요 그리고 핸드폰으로 알람을 여러회 설정해 놓으세요. 중간중간 스트레칭을 해주는것도 좋습니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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