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[질문] 잠잘깨는법

조회수 101 | 2010.09.15 | 문서번호: 14099569
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.15

야간에는 샤워나 세수, 간단한 스트레칭, 커피 바카스 껌등 섭취 아침에는 따뜻한물로 세수하기, 세숫대야에 찬물을 받고 발 담그고있기 등이 있습니다.

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