지식로그

[질문] 의자에앉아있으면서할수있는허벅지살빼기운동

조회수 118 | 2009.09.21 | 문서번호: 9769313
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.21

손으로의자를잡고무릎을1/2정도앉습니다의자에서양다리쭉펴면서위로들어올려줍니다숙달이되면다리를들어올려5초동안유지합니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 의자에앉아서할수잇는허벅지살빼기운동은???
[연관] 의자에앉아서할수있는허벅지살빼는운동
[연관] 앉아있으면서살뺄수있는운동방법
[연관] 앉아있으면서 허벅지살빼는방법
[연관] 앉아있으면서운동할수있는방법
[연관] 학교의자에 앉아있으면서 다리살 허벅지살빼는법좀요
[연관] 의자에앉아서할수있는엉덩이살빼기운동
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?