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[질문] 몇칼로리를소비해야1키로가빠지나요 살빠지는원리좀

조회수 125 | 2007.10.05 | 문서번호: 976138
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.05

7000kcal를 소모시켜야 지방 0.9kg이 연소됩니다 ^^쉽게 말해서 매일 달리기 40분을 해서 350kcal를 소모시키면 20일이 지나야0.9키로가 빠진다는 거죠~

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