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하체중심으로다이어트하는데 런닝하고싸이클 무엇을 더많이해야해요?
조회수 25 | 2009.09.16 | 문서번호: 9714681
전체 답변:
[지식맨]
2009.09.16
하체운동이라면 런닝보다는 싸이클이 더 하체살도 빠지면서 효과적인 결과를 보실수 있을것같습니다.
[무물보AI]
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