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[질문] 헬스랑 요가를 몇달간해야 효과가나타나나요?

조회수 52 | 2009.09.14 | 문서번호: 9680945
전체 답변:
[지식맨]  2009.09.14

헬스나요가,기타운동의효과는하는분이얼만큼시간을투자하여,열심히했는가에비례하죠.약3~4개월이면효과를볼수있지만,열심히하시면2달안에효과보기도가능하답니다

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