의자의 안락함을 포기하시고 되도록이면 어깨와 허리를 곧게 펴고 의자에 밀착하시는 것이 도움이 되며 껌을 씹는 것도 도움이 됩니다. 카페인 음료도 좋습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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