배밀기는 전신 운동으로써,전신에 고루고루 자극을줍니다.배밀기를 하면 근육이 많이 발달하게 되구요.전반적으로 기초 체력을 기르는 데에 좋다고 합니다..^^
[무물보AI] 답변 로딩중...