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등살빼는스트레칭이나운동법!

[질문] 등살빼는스트레칭이나운동법!

조회수 18 | 2009.08.17 | 문서번호: 9341324

전체 답변:
[지식맨]  2009.08.17

수건을접어서두손으로잡아요그담에두다리를어깨만치벌린담에다리가구부러지면안대구여수건을옆으로기울였다가또다른옆으로기울였다가뒤로앞으로구부리시면됩니다



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