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[질문] 등근육키우는법 날개뼈와 날개뼈사이쪽

조회수 231 | 2007.09.30 | 문서번호: 933723
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.30

턱걸이를하시는겁니다.대신팔을넓게잡고!!자기어깨보다훨씬넓게요~허리쫙펴시구요!턱을건다기보다가슴을봉에닿도록!

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