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[질문] 운동기구업이전신운동법이요

조회수 34 | 2009.08.13 | 문서번호: 9291351
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.13

운동기구 없이 하는 전신운동법으로는, 투명줄넘기와, 에어로빅, 파워워킹, 조깅, 요가, 태보 등이 있습니다. 에어로빅은어떠세요? 신나게 춤추며 살뺄수있어요!

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